Etape par étape
Mon livre en 32 chapitres:
1>>>But de la pétanque
2>>>Les formations
3>>>La composition
4>>>Respects & consignes
5>>>Distances & limites
6>>>Le jeu à 2 – 3 boules
7>>>Le lancé
8>>>Le placement des pieds
9>>>Le geste et le capital énergie (l'équilibrage/assiette, le poignet, la prise en main, le déploiement du geste, la fluidité, la cohérence, le rythme corporel, l'amorce du geste, la transparence, la reproductibilité, l'efficacité, etc...)
10>>>Perceptions dans l’espace
11>>>Le point
12>>>Le tir
13>>>Les coups "combinés"
14>>>La stratégie
15>>>La mentalisation
16>>>Inspiration/prévision du jeu
17>>>Les qualités sportives
18>>>Le jeu adverse
19>>>Le jeu actif
20>>>Le jeu passif
21>>>Profils de joueurs
22>>>La boule
23>>>Le jeu à 2 – 3 boules
24>>>Le matériel
25>>>Exercices pratiques
26>>>Les phases de jeu
27>>>L'entrainement
28>>>Erreurs de jeu/illogismes
29>>>Perceptions dans l’espace
30>>>Trucs & astuces
31>>> Les grands noms
32>>>Tutorial/lexique
